El exceso de gases y la hinchazón en el tracto digestivo pueden ser embarazosos e incómodos. Si bien cada individuo pasa gas alrededor de 12 veces en un día, algunas personas sufren de un problema de gas más grave que puede causar un dolor extremo. Si sufre con frecuencia dolor abdominal, distensión abdominal y gases, puede obtener ayuda de carbón activado. El carbón activado es muy efectivo, ya que absorbe la flatulencia excesiva y elimina los compuestos indeseables de su tracto digestivo. Sigue leyendo para encontrar más información sobre el carbón activado para el gas.
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¿Cómo funciona el carbón activado para gas?
Un tipo especial de carbón, carbón activado se fabrica generalmente a partir de cáscaras de bambú o coco. Se oxida a temperaturas muy altas, lo que cambia su estructura a un estado altamente poroso. El carbón activado contiene millones de pequeños poros que absorben gases y toxinas electrostáticamente de sus intestinos y los bloquean para eliminarlos de los intestinos.
La mayoría de las sustancias tóxicas en su tracto digestivo tienen una carga positiva, mientras que el carbón activado tiene una fuerte carga negativa. Esto arrastra estas sustancias tóxicas, trazas de metales pesados y otros contaminantes a la estructura del carbón activado. También atrapa y absorbe el sulfuro de hidrógeno, el gas responsable de los pedos apestosos.
El carbón activado pasa en forma de aspiradora a través del intestino, extrayendo toxinas a medida que avanza. El carbón activado no pasa por ningún proceso de metabolismo en el cuerpo. Sin embargo, es necesario que tome carbón activado a cierta hora del día y de cierta manera para que sea efectivo en su trabajo.
Cómo usar carbón activado para trabajar con gas
Siempre recuerde tomar carbón activado (ya sea como cápsula, tableta o polvo) con el estómago vacío junto con un vaso grande de agua. El agua ayuda a que se mueva hacia los intestinos desde el estómago. Tomarlo con el estómago vacío ayuda de dos maneras: el carbón se mueve fácilmente a través del tracto digestivo y los nutrientes de los alimentos no son absorbidos por el carbón.
Cuándo tomar carbón activado
La diferencia entre una comida y tomar carbón activado para gas debe ser de al menos 1-1 / 2 horas y preferiblemente de 2 horas. El consejo sobre el tiempo es especialmente importante si está tomando medicamentos y suplementos. Es imperativo permitir siempre 2 horas a ambos lados de tomar medicamentos y suplementos al ingerir carbón activado. Se recomienda consultar a un médico antes de tomar carbón activado si está tomando medicamentos importantes.
Generalmente se recomienda que use carbón activado intermitentemente y no como un suplemento diario. Puede cronometrar su ingesta de carbón activado dependiendo de cuando tenga problemas con el gas. Por ejemplo, si tiene problemas con la flatulencia matutina, puede tomar carbón activo 1-1 / 2 horas antes de la cena. Por otro lado, si tiene problemas de flatulencia por la noche, puede tomarlo a media mañana, en algún momento entre el desayuno y el almuerzo.
¿Cuánto carbón activado debería tomar?
La dosis recomendada para carbón activado para la eliminación de toxinas y gases frecuentes es entre 500 mg y 1000 mg (generalmente 2-4 cápsulas, dependiendo del tamaño). La dosis puede duplicarse si padece malolencia y excesiva flatulencia.
Precauciones para el uso de carbón activado
Para la mayoría de los adultos, el carbón activado es seguro cuando se usa a corto plazo. Las heces negras y el estreñimiento son algunos de los efectos secundarios del carbón activado. Algunos efectos secundarios raros pero graves incluyen obstrucción o ralentización del tracto intestinal, deshidratación y regurgitación en los pulmones.
Advertencias especiales:
- ?? Durante el embarazo y durante la lactancia . Durante el embarazo y durante la lactancia, el carbón activado para gas puede usarse de manera segura a corto plazo; sin embargo, se recomienda consultar con un médico antes de usarlo.
- GI (bloqueo gastrointestinal) o movimiento lento de los alimentos a través del tracto digestivo . El carbón activado no debe usarse si tiene alguna forma de obstrucción intestinal. El carbón activado tampoco debe usarse, a menos que esté bajo el cuidado de un médico, si el paso de los alimentos a través de su intestino es lento, una afección denominada peristalsis reducida.
- Interacción del carbón activado y jarabe de ipecac. El carbón activo puede absorber el jarabe de ipecac, disminuyendo su efectividad.
- Interacción del carbón activado y el alcohol. Algunas veces, el carbón activado se usa para prevenir la absorción de venenos en el cuerpo. Ingerir alcohol con carbón activado puede reducir la efectividad del carbón activado para prevenir la absorción de veneno en el cuerpo.
Otros efectos del carbón activado
1. Libera tu cuerpo de venenos y toxinas
Se ha encontrado que el carbón activado previene la absorción de una amplia gama de toxinas y medicamentos en situaciones de emergencia. Algunas de estas drogas incluyen una sobredosis de drogas farmacéuticas que incluyen aspirina, cocaína, opio y morfina, toxinas obtenidas de pesticidas como el DDT y sustancias químicas como el plomo y el mercurio.
2. Aliviar las picaduras de abeja y picaduras
También se dice que el carbón activado alivia las picaduras de abejas, las mordeduras de serpientes, las erupciones por hiedra venenosa, las picaduras de arañas como las de Black Widow o Brown Recluse y otras mordeduras venenosas. Puede hacer una cataplasma de carbón activado con cierta cantidad de agua y polvo de linaza o almidón de maíz.
3. Disminuye el acné y mejora la salud de la piel
Como el carbón activado elimina las toxinas del cuerpo, puede ayudar a reducir el acné y otras impurezas de la piel. También ayuda a eliminar el maquillaje por completo. Puedes hacer tu propio producto de cuidado de la piel con carbón activado.
4. blanquear los dientes
El carbón activado también ayuda a blanquear los dientes, además del carbón activado para gas. Solo espolvorea un poco de polvo de carbón activado en un poco de pasta de dientes, ponte un cepillo de dientes y cepilla tus dientes. Sin embargo, si observa que ha desarrollado sensibilidad en los dientes después de usar carbón activado, debe limitar su uso a una o dos veces por semana o detenerlo por completo.
5. Desintoxicar el cuerpo
Dado que el carbón activado ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo, algunas personas lo usan para eliminar las toxinas acumuladas de su cuerpo. La duración de esta limpieza puede variar de una semana a dos semanas.