Nunca es fácil recuperarse emocionalmente de un aborto espontáneo, pero no hay necesidad de esperar y retrasar el embarazo después de eso. Si crees que estás emocionalmente listo, puedes continuar. BBC News dice que concebir dentro de los seis meses de un aborto espontáneo no tiene efectos negativos en la salud de la madre. Aún así, muchas mujeres preguntan: “¿Cuánto tiempo después del aborto espontáneo puedes volver a intentar?” Sigue leyendo para aprender más sobre esto.
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¿Cuánto tiempo después de un aborto involuntario puede volver a intentarlo?
Si tiene un aborto involuntario natural, tendrá que esperar hasta que el sangrado y los calambres desaparezcan por completo. Es importante tener en cuenta que no debes esperar más de dos semanas para llevar un embarazo perdido o terminarás lidiando con complicaciones físicas. Algunas veces necesita D & C para limpiar completamente los tejidos.
Ahora, la gran pregunta es: “¿Cuánto tiempo después de un aborto involuntario puede intentarlo de nuevo?” Si sigue las pautas actuales de la Organización Mundial de la Salud, debe esperar al menos seis meses antes de intentar concebir nuevamente. Sin embargo, el último estudio muestra que no tienes que esperar tanto tiempo; de hecho, tendrá un riesgo menor de abortar si concibe dentro de los seis meses de su primer aborto espontáneo. Esto también reduce los riesgos de embarazo ectópico. La regla general es esperar hasta que estén físicamente recuperados y mentalmente preparados para intentar otro embarazo.
Existen ciertas circunstancias en las que será mejor que espere al menos seis meses para volver a concebir . Por ejemplo, debe esperar más tiempo si ha tenido un embarazo ectópico o un embarazo molar. También es una buena idea esperar si padece otra infección o enfermedad. Asegúrese de hablar con su proveedor de atención médica antes de volver a intentarlo si ha tenido pérdidas repetidas.
¿Cuáles son mis posibilidades de tener otro aborto involuntario?
Cuánto tiempo después de un aborto espontáneo puede volver a intentarlo es una pregunta común, pero también es común que las mujeres pregunten sobre sus posibilidades de tener otro aborto involuntario. Las estadísticas muestran que alrededor del 85% de las mujeres que abortan no enfrentan problemas con embarazos posteriores. La tasa de éxito es del 75% para las mujeres que pueden tener más de un par de pérdidas. Debe comprender este hecho, pero nunca será fácil para alguien que acaba de recuperarse de una pérdida de ese tipo. Puede tomar ciertas medidas para que este período sea mucho más libre de estrés. Por ejemplo:
- Hable con su proveedor de atención médica y asegúrese de que su embarazo sea monitoreado cuidadosamente.
- No se involucre en actividades tales como baby showers hasta la llegada de su bebé.
- No preste demasiada atención a lo que las personas a su alrededor le dicen sobre cómo pasar su embarazo con éxito. Siempre siga su propio corazón, hable con su compañero y siga los consejos de su equipo médico.
- No pienses demasiado en tu último aborto involuntario. Esto te afectará emocionalmente y afectará tu salud de manera negativa.
Además, puede encontrar grupos de apoyo en línea y fuera de línea y participar activamente para ayudar a liberar el estrés y encontrar respuestas a sus preguntas. Trabajar con un consejero durante todo el embarazo también puede ser útil.
Consejos y notas para un embarazo saludable
Si bien es importante saber cuánto tiempo después de un aborto involuntario puede volver a intentarlo, también debe prestar atención a ciertos consejos para facilitar las cosas. Aquí hay algunos pasos básicos que puede seguir para garantizar un embarazo saludable:
- Deje de fumar y abandone todos los malos hábitos. Fumar en exceso o beber alcohol o bebidas con cafeína aumentará el riesgo de aborto espontáneo.
- Mantenga baja la temperatura de su cuerpo. Es más probable que sufra un aborto espontáneo si la temperatura de su cuerpo se mantiene alrededor de los 100 ° F. Asegúrese de tomar Tylenol cuando esté enfermo o tenga fiebre. No tome baños calientes durante el embarazo.
- Asegúrese de tomar otras precauciones de seguridad. Debe viajar seguro y usar el cinturón de seguridad en su automóvil. Nunca se involucre en deportes de contacto y evite esquiar. Deje estas actividades por el tiempo cuando nazca su bebé.
- Además, también puede hacer algunos cambios en su estilo de vida y seguir una dieta saludable para mejorar sus posibilidades de tener un embarazo saludable. Para empezar, tome 400mcg de ácido fólico todos los días y coma alimentos orgánicos cuando sea posible. Asegúrese de pasar algo de tiempo haciendo ejercicio : una caminata corta con su compañero hará el truco. Medita para reducir tu estrés y evitar la exposición a productos químicos.
¿Necesito pruebas antes de intentar?
Cuando tenga preguntas sobre cuánto tiempo después de un aborto involuntario puede volver a intentarlo, puede considerar realizar algunas pruebas para estar seguro de todo. Su médico puede ordenar análisis de sangre para detectar si hay algún problema con las hormonas. También pueden ordenar análisis cromosómicos si ha tenido más de dos abortos involuntarios en el pasado. Su médico también puede ordenar pruebas para detectar problemas uterinos. Las pruebas pueden incluir ecografías, que utilizan un dispositivo de ultrasonido para tomar imágenes de su útero; histeroscopia, que consiste en insertar un telescopio iluminado en el útero para obtener imágenes; sonohisterograma, que ayuda a identificar cualquier problema en el revestimiento del útero.
Estas pruebas ayudarán a determinar la causa de su aborto espontáneo y asegurarán que no tenga que lidiar con lo mismo nuevamente. Incluso cuando su médico no identifica la causa de su aborto espontáneo, no debe perder la esperanza porque hasta el 70% de las mujeres con abortos espontáneos inexplicables aún logran tener embarazos saludables.