Las bayas de Goji ( Lycium barbarum ), también conocido como “Rey de las bayas” y wolfberries, pertenecen a la familia de las solanáceas, y son una nativa del sudeste de Asia y Europa. También se dice que es el próximo “Fuente de la Juventud”, y el fruto opaca nutricionalmente más en el planeta. Las bayas de Goji son casi todos los elementos esenciales, lo cual es ventajoso para nuestro cuerpo. Además de ser una rica fuente de fibra, las bayas del goji también contienen 21 minerales traza. El artículo da a continuación le ofrecen más beneficios para la salud de las bayas de goji.
Contenido
1. Insomnio
Si se consume de forma regular, las bayas de goji ayudarán en tu insomnio. Las bayas de Goji son una gran tensión-buster y ayuda a tranquilizar su mente. Se recorta por la cantidad de hidrocortisona (hormona esteroide, lanzado en nuestro cuerpo durante el estrés), que te hace sentir feliz y sereno.
2. Mantiene su corazón en el rosa
Las bayas de Goji son muy ventajosos para el corazón. El consumo de fibra reduce por el colesterol malo (pero mantiene el colesterol bueno), lo que conduce a menor riesgo de ataques al corazón. La casa de máquinas de antioxidantes y betacaroteno, bayas goji apoyar su corazón lata de forma saludable .
3. Memoria Booster
Las bayas de Goji son conocidos como poción de memoria debido a que poseen betaína, el potenciador de la memoria .Betaína convierte en sí en colina, lo que aumenta la capacidad de recordar y recordando.
4. Mejor circulación de la sangre
Las bayas de Goji ayudan a que la sangre circule mejor en su cuerpo. También ayuda en la pérdida de peso y funciona como un agente anti-inflamatorio sorprendente.
5. Los músculos más fuertes
Las bayas de Goji ayudan a fortalecer los músculos y los huesos, proporcionando 18 aminoácidos, y también cumplen la necesidad de proteínas en su cuerpo.
6. Aumenta Visión
Las bayas de Goji proporcionan zeaxantina y carotenoides, que ayudan en el aumento de su vista. Las bayas de Goji no sólo protegen la retina, sino que también eliminan el riesgo de enfermedades oculares relacionadas con la edad (ARED) y prevenir la degeneración macular.
7. Mejora la fertilidad
Según una encuesta, se ha observado que las bayas de goji incrementan principalmente el nivel de testosterona en la sangre.
8. ralentiza Envejecimiento
Las bayas de Goji disminuir la grasa del cuerpo, facilita la relajación de los músculos, rescindir el estrés y estimula la hormona de la juventud, la HGH (hormona de crecimiento humano). Todo esto ayuda a ralentizar los signos del envejecimiento.
9. Promueve la longevidad
Las bayas de Goji son de marca como una fruta de la longevidad. Suministra polisacáridos, que hacen que su buena salud y una vida más larga. Bayas de Goji actúa como un refuerzo de la inmunidad y aumenta la resistencia, que le ayuda en la recuperación de una enfermedad muy rápidamente.
10. Guardias su hígado
Algunos estudios muestran que el consumo de las bayas de goji puede prevenir el cáncer de hígado y luchar contra las enfermedades relacionadas con el hígado crónicas. Las bayas de Goji reducen las grasas almacenadas en el hígado, y eliminan las posibilidades de que la enfermedad del hígado graso. También proporciona un elemento, llamado “Physalin”, que protege el hígado y hace que sea fuerte.
11. Previene el cáncer
Las bayas de Goji están llenos de antioxidantes, que ayudan a prevenir el cáncer de cuello uterino. Las bayas de Goji se rompen las células tumorales, y sus polisacáridos inimitables prevenir mutaciones genéticas, de ese modo, evitar el peligro de cáncer. También se ha demostrado ser excelente para mantener los efectos secundarios de la quimioterapia y la radiación en la bahía.