¿Cuántas veces te han dicho que debes lavarte el cabello todos los días? Pero, de nuevo, quizás hayas oído que solo debes lavarlo una vez a la semana. Entonces, ¿con qué frecuencia debes lavarte el pelo? Es una pregunta en la que casi todos tienen una opinión, pero todo se reduce a una cuestión de su tipo y estilo de cabello en particular. Esto es lo que necesita saber para tomar la decisión correcta.
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¿Con qué frecuencia debe lavarse el pelo?
La mayoría de las personas recurren a un champú diario para mantener sus trenzas limpias y suaves, pero muchos expertos ahora dicen que no es el camino a seguir. Lavarse con demasiada frecuencia puede eliminar los aceites que su cuero cabelludo y su cabello necesitan para mantenerse saludable. Por otro lado, para algunas personas, lavarse con demasiada frecuencia puede hacer que su cabello produzca demasiado aceite, lo que lo deja sin brillo y sin tensión. Entonces, ¿con qué frecuencia debes lavarte el pelo? La respuesta depende de tu cuero cabelludo y tu cabello.
1. Tipo de cuero cabelludo
¿Cuál es tu tipo de cuero cabelludo? Si se considera aceitoso o seco, su régimen de lavado será diferente si se considera normal. La siguiente información debería ayudarlo a determinar con qué frecuencia debe lavarse el cabello.
Con que frecuencia lavarse | Cómo elegir champú y acondicionador. | |
Seco | Si su cabello es quebradizo, lávelo una vez por semana, posiblemente dos veces por semana si es necesario. Esto ayudará a mantener el cabello suave y sedoso. | Use un champú humectante que mantendrá su cabello suave y terso. También puede utilizar un acondicionador. Prueba el acondicionador sin enjuague si quieres usarlo entre champús para que tu cabello luzca bien. |
Aceitoso | Si tu cabello suele ser graso, puedes lavarlo todos los días. Esto ayudará a mantener el aceite bajo y a mantener su cabello más saludable. Sin embargo, lavar con demasiada frecuencia no es bueno, así que trate de lavarse cada dos días. | Lo mejor es un champú ligero para uso diario. Cuando use acondicionador, asegúrese de usar uno que esté diseñado para el cabello graso. Por lo general, es mejor omitir el acondicionamiento por completo. |
Normal | Una o dos veces por semana está bien para aquellos que tienen el cabello normal, que no es demasiado seco pero tampoco muy graso. | Con el cabello normal, tiene suerte: puede probar una amplia variedad de champús y acondicionadores para determinar cuál le funciona mejor. Un champú típico de todos los días suele ser el mejor. |
2. La textura del cabello y el estilo
¿Cómo es tu cabello? ¿Cómo te gusta el estilo? Estas preguntas pueden ayudarlo a responder la pregunta más importante sobre la frecuencia con la que debe lavarse el cabello. Esto es lo que necesita saber sobre la textura y el estilo para tomar las decisiones correctas.
Con que frecuencia lavarse | Cómo elegir champú y acondicionador. | |
Multa | El cabello muy fino se limpia con un champú unas tres veces por semana. | Use un champú que aumente el volumen y esté hecho específicamente para el cabello fino y fino. Cuando use un acondicionador, que debería ser raro, úselo solo en los extremos. |
Grueso y recto | Nunca laves más que cualquier otro día con el cabello grueso. | Use un champú que tenga cualidades suavizantes o busque uno que tenga un agente anti-enredo. |
Rizado | Lávate el cabello con champú dos veces por semana. | Busque un champú que esté diseñado para el cabello rizado o uno que tenga cualidades hidratantes. También puedes usar un acondicionador que promete trabajar en el cabello rizado. |
Químicamente alisado o relajado | Una vez a la semana está bien para tu cabello. | Use un champú muy suave y totalmente natural para darle a su cabello el impulso limpio que necesita sin sobrepasarse. |
Tratada con Queratina | Lávese el champú cada dos días, pero solo con un determinado producto. | Busque un champú que específicamente diga que es seguro para el cabello que ha sido tratado con queratina. |
Coloreado | Dos veces por semana es suficiente champú para este tipo de cabello. | Use un champú diseñado para el tratamiento del color. Recuerde que el tinte hace que el cabello sea más poroso, así que nunca lo haga con demasiada frecuencia. |
3. Condiciones especiales del cabello
Algunos tipos de cabello requieren un tratamiento muy especial. Aquí hay algunos escenarios y la respuesta a la frecuencia con la que debe lavarse el cabello en estas condiciones.
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Afroamericano | Lavar al menos una vez cada diez días. | Busca un champú y un acondicionador profundo que estén diseñados específicamente para el cabello afroamericano. Nunca use productos que estén diseñados para cualquier otro tipo de cabello. |
Caspa | Lava tu cabello a diario. | Debe buscar un champú que esté diseñado para manejar la caspa o problemas de la piel similares. Úsalo religiosamente todos los días para eliminar las escamas. |