Salud Mental

La soledad es universalmente una emoción humana, pero tratar con la soledad es único y complejo para cada individuo. Aunque muchas definiciones de la soledad lo describen como un estado de estar solo o soledad, la soledad es en realidad un…

Los trastornos alimentarios son afecciones graves que afectan principalmente a las mujeres jóvenes, pero también pueden infligir a personas de todos los géneros y edades. Las formas del trastorno incluyen anorexia nerviosa y bulimia. Lo primero ocurre cuando una persona se mata…

Los adolescentes a menudo son considerados como la fase de cambio de vida de nuestras vidas, un puente entre la infancia y la edad adulta. La mayoría de los padres son testigos de cómo sus hijos adolescentes se comportan de manera…

La enfermedad mental cubre un amplio espectro de trastornos que obstaculizan su capacidad de pensamiento general o incluso crean cambios de comportamiento. Algunos pueden ser graves y raros, como trastornos de personalidad múltiple, esquizofrenia, otros muy comunes como depresión, anorexia y…

Los aceites esenciales pueden aportar las propiedades curativas de algunas plantas cuando se usan correctamente. Los aceites esenciales tienen muchas aplicaciones curativas que incluyen la defensa contra las bacterias, la terapia emocional y el alivio del dolor. La aplicación depende del tipo…

La primera exposición de la persona promedio al trastorno de personalidad límite (BPD) se encuentra en las películas. Se puede ver en películas como Fatal Attraction and Girl, Interrupted . El estereotipo que ha surgido de estas representaciones es injusto y muestra a una mujer loca,…

Jeffery Dahlmer, Ted Bundy, Jim Jones, Danny Rolling, Charles Manson, David Koresh, Aileen Wuornos y Hannibal Lecter son algunos de los nombres que aparecen en tu mente cuando escuchas la palabra “sociópata”. Si bien es natural pensar que estos son personajes…

Un paseo por el parque, resolviendo un cubo de Rubik, caminando, mirando televisión … Hay multitud de actividades que realizamos todos los días por placer o por trabajo. ¡Estos pequeños ejercicios nos ayudan a relajarnos y refrescarnos, dándonos un descanso del…

¿A menudo te resulta difícil tener un sueño ininterrumpido por la noche? ¿Sigues despertando en medio de la noche? ¿Te resulta difícil conciliar el sueño y levantarte una vez más antes de que te des cuenta? Si eso te suena familiar, no estás…

Si se está despertando esta mañana desempleado, o se siente culpable por gritarle a sus hijos todo el tiempo, probablemente se esté preguntando, ¿por qué siempre estoy enojado? Si bien la ira es una emoción natural que se expresa a veces…