Salud Mental

Todos sabemos lo importante que es tener una buena noche de sueño para prepararnos para el día siguiente y, sin embargo, muy pocos de nosotros hacemos los arreglos especiales necesarios para asegurarnos de tener un buen sueño. Millones de recetas se…

Intencionalmente o no, una madre narcisista puede dañar la autoestima y la autoestima de un niño. Quedarse con una madre así puede ser un desafío para un niño. El egocentrismo es un rasgo típico de una madre narcisista que a menudo se…

La parálisis del sueño es una condición que afecta a algunas personas durante el sueño REM (movimiento ocular rápido). El cerebro está activo y tiene sueños vívidos, pero los músculos del cuerpo están apagados y no responden. No puede hablar o moverse…

Por lo general, usted come cuando tiene hambre y solo come para obtener energía. Los comedores compulsivos, por otro lado, tienen un serio problema con comer en exceso y no tienen control sobre ello. Si sientes que eres un atracón compulsivo, debes…

La depresión puede golpearte gradualmente o te puede dominar de repente. Es posible que se encuentre bajo depresión debido a un cambio en la química del cuerpo o debido a ciertos eventos de la vida. Puede afectar a cualquier persona independientemente de…

La ansiedad, un sentimiento de inquietud o nerviosismo cuando se enfrenta a una decisión importante de tomar o enfrentar un problema en el trabajo, es una emoción bastante común que las personas encuentran. Mientras que la ansiedad es una cosa, el…

Para muchos de nosotros, dormir es tan habitual como cenar. Pero para algunas personas, dar vueltas en la cama durante toda la noche es una rutina diaria. El sueño, el sueño ininterrumpido es un sueño para ellos. Mientras que para otras personas, pueden…

El miedo es una emoción que afecta a personas de todas las edades. Puede desarrollar miedo a lugares, actividades o cosas. Sin embargo, el miedo a una cosa / actividad no tan dañina cuando llega a un punto en el que conduce…

La infancia es el período de vida más preciado y recordado de una persona. Sin embargo, muchos niños hoy en día no pueden disfrutar de arrebatos de felicidad y, en casos raros, son los que caen presa de enfermedades de inicio…

La esquizofrenia es un tipo de trastorno mental grave que puede alterar el sentido de sí mismo, la percepción y el lenguaje de una persona. En muchos casos, también incluye delirios, escuchar voces u otras experiencias psicóticas. La esquizofrenia también puede dificultar…