El muslo se compone de tres fuertes conjuntos de músculos que lo convierten en una estructura estable para soportar todo el peso corporal. Estos tres grupos de músculos son los músculos isquiotibiales, los cuádriceps y los músculos abductores. También hay otros componentes estructurales, como cartílago, huesos, ligamentos y un nervio sensorial llamado nervio cutáneo femoral lateral. Estos componentes trabajan juntos para ayudarlo a mover las piernas y los pies mientras corre, camina, salta, etc. Un problema con cualquiera de estos componentes puede causar dolor en el muslo e incluso dificultar la marcha. Muchas personas se preguntan qué es exactamente lo que causa una sensación de ardor en los muslos. Averigüemos la respuesta.
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Causas y tratamiento de la sensación de quemazón en el muslo
La exposición a temperaturas extremas y una lesión en el muslo suelen ser las razones por las que experimenta una sensación de ardor. Sin embargo, también podría ser debido a una condición médica subyacente. Estas son algunas de las posibles causas.
1. Meralgia Paresthetica
Con esta condición, usted desarrolla dolor, entumecimiento o una sensación de ardor en el muslo externo. La meralgia parestésica suele ser el resultado de cualquier daño a los nervios de la pierna, y una presión excesiva sobre el nervio de la pierna también puede resultar en el mismo resultado. Por lo general, experimenta síntomas en un solo lado de su cuerpo. Algunas personas también se vuelven demasiado sensibles al calor o al tacto ligero.
Tratamiento
Puede comenzar a tomar medidas conservadoras, como compresas frías, para aliviar el dolor. Funcionan bien en la mayoría de los casos, pero el dolor puede persistir durante algunos meses. Puede sentirse mejor perdiendo peso, usando ropa más holgada y tomando analgésicos de venta libre como el ibuprofeno, el paracetamol o la aspirina. Su tratamiento puede incluir antidepresivos tricíclicos, inyecciones de corticosteroides y cirugía en caso de que sus síntomas persistan durante más de dos meses.
2. ciática
Cualquier daño en el nervio ciático puede causar dolor, entumecimiento o debilidad en la pierna. Se desarrolla ciática cuando una hernia discal comprime parte del nervio. Si su dolor se origina en la parte inferior de la columna vertebral y se desplaza hacia la nalga y luego hacia la parte posterior de la pierna, probablemente esté sufriendo de ciática.
Tratamiento
Su médico puede recetarle relajantes musculares, medicamentos antiinflamatorios, antidepresivos tricíclicos, narcóticos y medicamentos anticonvulsivos. También se puede recomendar una inyección de corticosteroides para aliviar el dolor intenso. Tendría que trabajar con un fisioterapeuta después de su tratamiento inicial. Un terapeuta ayuda a diseñar un programa de rehabilitación para mejorar su condición y prevenir futuras lesiones. Él o ella te enseña ejercicios para mejorar tu postura mientras fortaleces tus músculos en la espalda.
3. La osteoartritis
Muchas formas de artritis pueden afectar las articulaciones de su cuerpo. La osteoartritis suele ser la causa detrás de la articulación afectada de cadera y muslo. En la osteoartritis, el cartílago entre las articulaciones se degenera con la edad. Sus articulaciones comienzan a rozar entre sí y esa fricción causa un dolor intenso en la articulación y en los muslos. La condición generalmente afecta a las personas de edad avanzada, especialmente cuando duermen en la noche.
Tratamiento
No existe cura para esta afección y los efectos de la osteoartritis tampoco pueden revertirse. Sin embargo, es posible hacer cambios en el estilo de vida y probar terapias físicas para ayudar a controlar sus síntomas. El tratamiento adecuado ralentiza la progresión de los síntomas en cierta medida. Su médico también puede recetarle acetaminofén, duloxetina y medicamentos antiinflamatorios no esteroideos. La cirugía también se recomienda en casos graves.
4. Otras posibles causas
Varios otros problemas de salud pueden provocar un dolor agónico en el muslo o una sensación de ardor en el muslo. Por ejemplo:
- Es posible que sienta dolor debido a una infección bacteriana en la articulación de la cadera. Se llama osteomielitis y también produce otros síntomas, como drenaje de pus, fiebre y enrojecimiento de la piel del muslo. Es importante extirpar la porción infectada del hueso a través de la cirugía.
- Es probable que experimente un dolor persistente en el muslo interno si padece cálculos renales o hernia .
- Puede sufrir un dolor persistente en el muslo si se ha sometido a una cirugía de reemplazo de rodilla o cadera . El dolor suele ser más común poco después de la cirugía.
- Es posible que note una sensación de ardor en los brazos o en el muslo si es un paciente con diabetes crónica . Esto se debe principalmente a que la diabetes puede dañar sus nervios y los nervios afectados pueden causar entumecimiento y dolor en las extremidades asociadas.
- Usted puede desarrollar dolor en los nervios debido a una deficiencia de vitamina B12 . Cuando esta deficiencia afecta los nervios de las piernas, puede experimentar una sensación de hormigueo o ardor en los muslos. Este tipo de dolor es más común en el embarazo principalmente porque su cuerpo carece de los nutrientes esenciales.
Remedios caseros para la sensación de quemazón en el muslo
Puede tomar varios pasos para mejorar su condición y aliviar el dolor en el muslo. Por ejemplo:
- Toma mucho descanso y duerme. Descansar su cuerpo es importante porque le da tiempo a su sistema inmunológico para reparar su cuerpo y aliviar el dolor.
- Mantenga su pierna afectada elevada manteniendo una almohada debajo de ella. Mantenga su pierna en la misma posición mientras duerme.
- Añadir una cucharada de semillas de fenogreco en un vaso de agua y dejarlo durante la noche. Bébelo por la mañana para aliviar el dolor.
- Toma un poco de aceite de mostaza caliente y aplícalo en la pierna afectada. Mueve tus dedos en un movimiento circular mientras masajeas tu pierna. Hazlo antes de irte a dormir.
- Incluya 2-3 cucharaditas de aceite de hígado de bacalao en su dieta para reducir el dolor en las piernas.
- Limite su consumo de alcohol y manténgase alejado del tabaco y otras sustancias tóxicas.
- Prueba el yoga para mejorar tu postura y fortalecer tus músculos. Ciertas posturas de yoga como gomukhasana, janusandhi, uttanpadasana, etc., son especialmente beneficiosas para el dolor de pierna.
- Aumente su ingesta de vitamina B12 tomando suplementos.
- Tome una bolsa de hielo y frótela en la pierna afectada durante 10 minutos. Repita dos veces más a lo largo del día para aliviar el dolor.
- Tome analgésicos de venta libre para controlar el dolor y la sensación de ardor en las piernas.
Nota: realizar algunos cambios en el estilo de vida y seguir ciertos remedios naturales generalmente ayudan a resolver la sensación de ardor en el muslo sin ninguna intervención médica. Sin embargo, cada persona es diferente y hay personas que requieren atención médica para un alivio completo. Si prueba estos remedios y su dolor persiste, debe pedirle ayuda a su médico. Busque atención médica de urgencia si tiene dolor en el muslo y color rojo o azul en la pierna junto con algo de hinchazón.