Soluciones naturales en los remedios caseros y over-the-counter productos para el dolor de garganta, son mucho más seguro que muchas recetas de antibióticos fuertes. El término médico para el dolor de garganta es “faringitis.” La mayoría de las infecciones de garganta se debe a las infecciones bacterianas y virales, denotando que es una temporada de resfrío o gripe. Otros síntomas son debido a los cambios de temperatura del aire, las alergias y los hábitos de vida poco saludables. Un dolor de garganta se quema, se siente áspera, y que hace que sea difícil de tragar y hablar. El término simple es dolor de garganta, pero en términos médicos, es una inflamación de la faringe, que es el tubo cavidad que se extiende desde la parte posterior de la boca hasta el esófago. Hay muchos remedios naturales para calmar la garganta y que ayudan a deshacerse de un dolor de garganta.
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16 maneras de deshacerse de un dolor de garganta
1. Haga gárgaras con bicarbonato de sodio
- ½ cucharadita de bicarbonato de sodio
- Vaso de 8 onzas de agua
Mezclar bien y hacer gárgaras 2 – 3 veces, dos o tres veces al día, durante dos días.
Un dolor de garganta es un ambiente excesivamente ácido, que debe ser puesto de nuevo en equilibrio. El bicarbonato de sodio es un producto alcalino natural que cura el dolor de garganta y pone la garganta de nuevo en su función normal.
2. Beba té de miel
- Taza de agua caliente
- 2 cucharaditas de miel
Beber 3-5 tazas al día. La miel es antibacteriana asombro de la naturaleza. Miel acelera la curación de un dolor de garganta, la hinchazón y los tejidos inflamados.También puede añadir medio limón al agua caliente para aliviar el dolor de garganta.
3. Preparar Marrubio té
- 2 cucharadita de hierbas picadas marrubio
- 1 taza de agua caliente
Deje reposar por 10 minutos. Colar el marrubio se va, beber y experimentar una sensación de garganta calmante. Marrubio reduce las inflamaciones de los tejidos de la garganta y el moco delgado acumulación, de modo que la limpieza de la garganta no es incómodo.
Té 4. Brew Olmo
- 2 cucharaditas de té a granel seca olmo
- 1 taza de agua caliente
Steep el té durante 10 minutos. Colar la corteza del olmo hojas de té resbaladizas.Beber 3-5 tazas al día para aliviar el dolor de garganta. Esta hierba asombrosa contiene un ingrediente natural que cuando se introduce en la garganta, forma una fina película protectora alrededor de los tejidos de la garganta. Como resultado, se facilita la irritación de la garganta, la inflamación y el dolor de garganta. Olmo, también está disponible en forma de polvo, pastillas, y en forma de cápsulas, todos los cuales funciona igual de bien para deshacerse de un dolor de garganta.
5. Haga gárgaras con agua salada
- 1 cucharadita de sal
- Vaso de 8 onzas de agua tibia
Hacer gárgaras con agua salada, es un remedio casero probado y verdadero, utilizado por nuestras abuelas. El agua salada reduce la hinchazón y neutraliza los ácidos en la garganta, lo que proporciona alivio de la picazón de un dolor de garganta. Haga gárgaras durante unos 10 a 20 segundos. Escupir la mezcla hacia fuera, no tragar. Repetir cada hora, por lo menos cuatro o cinco veces al día, hasta que se sintió aliviado. Hacer gárgaras con agua salada no sólo alivia la garganta, pero que ayuda en el lavado de los virus de la parte posterior de la garganta, las amígdalas y adenoides.
6. Beber jugo de pasto de trigo
El pasto de trigo es un líquido rico en clorofila que detiene las bacterias y las infecciones virales en la garganta. Se adormece el dolor de un dolor de garganta, que contiene más de 90 minerales que combaten las infecciones y se compone de enzimas saludables. Beber medio vaso de pasto de trigo al día, sanará inmediatamente el dolor de garganta, y le dará más energía. El pasto de trigo contiene productos químicos que tienen propiedades antioxidantes y anti-inflamatorias que mata con éxito las infecciones bacterianas que recubren las paredes de la garganta.
7. Haga gárgaras con la salsa caliente y agua
- Pimienta de cayena molida o salsa picante
- Taza de agua caliente
Agregue cinco batidos de pimienta de cayena o salsa picante a la taza de agua caliente, revolver y gárgaras. Esta mezcla inicialmente ardiente como hacer gárgaras con él, pero no se rinde, gárgaras cada 15 minutos y que pronto se sentirá un alivio calmante inmediata. El ingrediente pimiento en los pimientos picantes, que se utiliza para hacer la salsa caliente, ayuda a aliviar el dolor y combate las inflamaciones en el cuerpo.
8. Garganta Sprays
- Pulverizar la parte posterior de la garganta con unos cuatro chorros
- Haga gárgaras y luego tragar si es necesario
Repita cada 4 horas, o según sea necesario.
Aerosoles para la garganta antibacterianos están hechos de hierbas anti-virales, anti-inflamatorias y anti-microbianas y sus extractos. Varios aerosoles para la garganta hierbas luchan contra la infección y la inflamación que acompaña a un dolor de garganta. Ellos proporcionan un alivio inmediato y alivia la sequedad que va con los dolores de garganta. Útiles aerosoles para la garganta de hierbas incluyen:
- Raíz de malvavisco
- Salvia
- Caléndula
- Echinacea
- Resina de mirra
- Clavo
- 1 cucharadita de salvia
- ½ cucharadita de alumbre
- ¼ taza de azúcar morena
- Vinagre 3/8 taza
- 1/8 taza de agua tibia
9. Sage y agua
Mezclar todos los ingredientes, y luego beber una taza dos veces al día para el alivio rápido de una garganta irritada y la reducción de la inflamación en la tráquea.Sage es conocido por aliviar el dolor de garganta hinchada y pasajes nasales.
10. Tomar suplementos de vitamina C
La vitamina C es una vitamina soluble en agua y es seguro tomar diariamente. Para el dolor de garganta, tomar un suplemento de al menos tres veces al día. La vitamina C es el sol en una botella, ya que fortalece el sistema inmunológico para combatir las infecciones. La vitamina C está disponible en forma de polvo que también proporciona antioxidantes para reducir la inflamación de garganta. Coloca 1 cucharada en un vaso de agua y hacer gárgaras.
11. Zinc Pastillas
El zinc ha sido probado para deshacerse de un dolor de garganta, sin embargo, el exceso puede ser más perjudicial que útil. Chupar 13 miligramos de pastillas de zinc, cada dos horas, de tres a cuatro días, traerá de inmediato la curación a un dolor de garganta. Busque pastillas de zinc que contienen gluconato de zinc, que es más fácil en el sistema digestivo.
12. La bromelina
La bromelina contiene enzimas anti-inflamatorias que matan las bacterias o infecciones virales que provocan un dolor de garganta y sus síntomas. Ayuda a deshacerse de toxinas dañinas o cininas que causan inflamaciones. También ayuda a romper la congestión, la flema, la hinchazón, y reduce la inflamación en el revestimiento de las paredes de la tráquea o la garganta. La dosis recomendada es de 80 a 320 mg, que han de tomarse dos o tres veces al día hasta que se experimenta alivio.
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13. El astrágalo
El astrágalo es una hierba que se ha utilizado durante siglos para combatir el envejecimiento, infecciones, cáncer y muchas enfermedades de la sangre. Es mejor conocido como un adaptógeno que aumenta la resistencia a las enfermedades, y normaliza cualquier desequilibrio en el cuerpo. El astrágalo se hierve como una raíz y está disponible en forma de cápsulas. Una dosis recomendada es de 200 mg dos veces al día, preferiblemente una vez por la mañana, y luego por la noche.
14. AINE (medicamentos no esteroides / anti-inflamatorio)
Estos analgésicos se encuentran en casi todos los hogares. Son muy eficaz para los dolores de garganta, especialmente si es el resultado de un resfriado. Reducen el dolor de garganta, inflamación, infecciones, y son anti-inflamatorio. A menudo fiebre acompaña el dolor de garganta y los AINE reducirá eso también.
Sólo 15. Para Adultos
- 3 tapas de vodka
- Taza de agua caliente
- Una pizca de sal de roca
- Agregar la miel, si es necesario
Mezclar estos ingredientes juntos para ayudar a deshacerse de un dolor de garganta. Haga gárgaras primero, luego trague. No hacer gárgaras con el estómago vacío. Esta mezcla suaviza la garganta, se detiene la tos, y cura el revestimiento de la garganta. Beba esta mezcla una vez al día durante un par de días para sentir su alivio curación.
16. vapor lejos el dolor de garganta
- 2 – 3 tazas de agua hervida en un recipiente
- Paño de cocina
Jengibre Steep, limón o manzanilla en el agua. Dejar reposar durante unos cinco minutos. Coloque el paño de cocina sobre su cabeza y baje la cabeza sobre el vapor.Respire profundamente por la boca y la nariz durante cinco a 10 minutos. Repita según sea necesario para deshacerse de un dolor de garganta.