Puede experimentar dolores de cabeza debido a muchos problemas subyacentes. La mayoría de los dolores de cabeza no indican nada grave, pero en algunos casos raros, indican condiciones que amenazan la vida. Es natural sentirse preocupado después de ver puntos negros con su dolor de cabeza, pero no debe entrar en pánico. Debe considerar qué otros síntomas está experimentando y hablar con su médico para una evaluación adicional.
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Al ver puntos negros con dolor de cabeza, ¿por qué?
La fatiga, la falta de nutrición y la deshidratación pueden restringir el flujo de sangre al cerebro, lo que a su vez puede causar dolores de cabeza y problemas visuales. Esto generalmente ocurre durante el ejercicio, lo que en realidad indica que su cuerpo está perdiendo agua. Debe aumentar la ingesta de agua; considere beber 1-3 tazas de agua antes del ejercicio y continúe haciéndolo durante el ejercicio.
También puede sentirse mejor si come una comida más pequeña un par de horas antes de hacer ejercicio. Además, descansa bien y mejora la calidad de tu sueño. Sin embargo, si no se siente mejor después de seguir estos pasos, es posible que su dolor de cabeza y problemas visuales se deban al aura de la migraña o a la migraña clásica. En este caso, debe ver a su médico porque solo ellos pueden hacer un diagnóstico correcto.
¿Qué es la migraña Aura?
La migraña clásica se refiere a un dolor de cabeza que viene con trastornos sensoriales llamados aura, y esto explica perfectamente por qué está viendo manchas negras con dolor de cabeza.
Aún no está clara la causa de la migraña clásica, pero algunos expertos creen que usted experimenta estas alucinaciones visuales cuando una onda química o eléctrica se mueve a través de la parte del cerebro responsable del procesamiento de las señales visuales. Sin embargo, las luces brillantes, el estrés, dormir demasiado o muy poco, los medicamentos y la menstruación pueden desencadenar el aura de la migraña.
Los síntomas visuales más comunes del aura de migraña incluyen los siguientes:
- Usted nota puntos ciegos, a veces delineados por diseños geométricos.
- Ves líneas en zigzag en tu campo de visión.
- Ves comienzos o manchas brillantes.
- Ves destellos de luz.
- Usted nota un cambio en la visión.
Es importante mencionar que estos tipos de problemas visuales generalmente comienzan en el centro de su campo de visión y luego se mueven hacia afuera. También puede tener otras alteraciones sensoriales, como debilidad muscular, dificultad con el lenguaje y sensación de entumecimiento. Debe hablar con su médico de inmediato si nota algún síntoma de aura de migraña.
¿Cómo se trata la aura de migraña?
No hay tratamiento disponible para ver manchas negras con dolor de cabeza, pero puede probar maneras de tratar su migraña. Los tratamientos y medicamentos generalmente utilizados para controlar la migraña son similares al tratamiento para el aura de la migraña. Aquí hay algunas opciones:
Medicamentos para aliviar el dolor
Puede encontrar medicamentos para aliviar el dolor de migraña, pero el momento de tomar estos medicamentos es importante. Debe tomar su medicamento a la primera señal de un ataque de migraña. Los medicamentos más comunes usados para este propósito incluyen los siguientes:
- Analgésicos : puede tomar analgésicos de venta libre como el ibuprofeno y la aspirina. Tenga en cuenta que puede desarrollar dolores de cabeza por uso excesivo de medicamentos cuando tome estos analgésicos durante demasiado tiempo. Algunos de estos analgésicos también aumentan el riesgo de úlceras y hemorragias en el tracto gastrointestinal.
- Triptanos : Maxalt, Imitrex y otros medicamentos de Triptan se incluyen en la categoría de medicamentos recetados. Pueden ayudar porque pueden bloquear las vías del dolor en su cerebro. Ayudan a aliviar una serie de síntomas asociados con los ataques de migraña. Puede usarlos como inyecciones, píldoras o aerosoles nasales. Evite usarlos si está en riesgo de sufrir un ataque cardíaco o un derrame cerebral.
- Ergots : esta familia de medicamentos puede ayudar a tratar el dolor de la migraña y generalmente funciona bien cuando lo toma inmediatamente después de experimentar algún síntoma de migraña. Si sus ataques de migraña duran más de 48 horas, Ergots puede resultar beneficioso. Sin embargo, puede causar algunos efectos secundarios, como náuseas, vómitos y dolores de cabeza por uso excesivo de medicamentos. Si su migraña con aura dura mucho tiempo, debe evitar tomar ergot medicamentos porque pueden restringir el flujo de sangre a su cerebro.
- Medicamentos opiáceos : es posible que deba tomar medicamentos opioides narcóticos en caso de que no pueda tomar ergots o triptanos. No siempre se recomiendan porque su uso puede conducir a la adicción.
- Medicamentos contra las náuseas : puede tomar estos medicamentos en caso de que su migraña clásica también cause vómitos y náuseas. Algunos medicamentos comunes contra las náuseas son la proclorperazina, la metoclopramida y la clorpromazina.
- Glucocorticoides : la dexametasona y la prednisona son ejemplos de glucocorticoides y, a menudo, se usan junto con otros medicamentos para ayudar a controlar sus síntomas. Es importante evitar el uso frecuente de un glucocorticoide debido a ciertos efectos secundarios.
Manejo del estrés y cambio de estilo de vida
Cuando vea manchas negras con dolor de cabeza, debe considerar realizar algunos cambios en su estilo de vida para controlar mejor su condición. Aquí hay algunas recomendaciones:
- Considere la terapia cognitiva conductual (TCC) : esta técnica lo ayuda a comprender mejor cómo manejar situaciones estresantes. Al limitar el estrés, puede ayudar a reducir la frecuencia de sus ataques de migraña. A veces, se usa en combinación con otra estrategia llamada aprender a sobrellevar (LTC), que implica exponerse a ciertos desencadenantes de dolor de cabeza. Esta exposición controlada te hace menos sensible a esos factores desencadenantes.
- Asegúrate de descansar lo suficiente . Debe tomar medidas para promover una buena noche de sueño. Es importante evitar dormir demasiado porque esto también puede desencadenar un ataque de migraña. Simplemente duerma lo suficiente y sigue una rutina establecida.
- Aprende a relajar los nervios cuando notes los primeros síntomas de un ataque de migraña . Sus síntomas empeorarán si entra en pánico. Es mejor ir a una habitación tranquila y descansar un poco. Puede sentirse mejor al colocar una bolsa de hielo en la parte posterior de su cuello.
Medicamentos preventivos
Si tiene que lidiar con el aura de migraña frecuente, puede considerar tomar algunos medicamentos preventivos, incluidos antidepresivos, medicamentos para reducir la presión arterial, inyecciones de Botox y medicamentos anticonvulsivos. Su médico lo ayudará a encontrar uno más adecuado para usted. Debe tomar esos medicamentos regularmente para tener menos migrañas.