El Fitbit Charge, Surge y Charge HR tiene pulseras hechas de un material elastomérico duradero y flexible que es similar al que se utiliza para hacer relojes deportivos. Si bien el material en general es seguro, las personas que tienen reacciones alérgicas a otros dispositivos portátiles y joyas como relojes, brazaletes y rastreadores de actividad deben consultar a su médico antes de comprar cualquier dispositivo Fitbit. La aplicación Fitbit es compatible con una variedad de dispositivos que se ejecutan en los sistemas operativos Android, iOS y Windows Phone. Estas son las preguntas más frecuentes sobre este dispositivo.
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Es Fitbit Surge a prueba de agua?
Esta respuesta es muy importante dado que la acidez diaria de muchas personas implica el contacto con el agua. Es resistente al agua pero no completamente impermeable. El Fitbit Surge es a prueba de lluvia y salpicaduras. Incluso el entrenamiento más sudor no dañará el dispositivo. Sin embargo, el dispositivo no sobrevivirá a una sesión de natación. Se recomienda que quite el rastreador cuando desee ducharse o saltar a la piscina. También es importante recordar que usar el rastreador 24/7 no es saludable para su piel. Lo mejor es quitarlo cuando no lo esté usando para darle tiempo a su piel para respirar.
Cada vez que moja su Fitbit Surge, intente secarlo por completo antes de volver a usarlo.
Preguntas frecuentes sobre la sobretensión de Fitbit
Además de la pregunta: Fitbit Surge es resistente al agua, hay muchas otras preguntas que los usuarios hacen sobre este dispositivo.
1. Cómo usar Fitbit Surge
Deberías ponerte Fitbit Surge en la muñeca, como es el caso con muchos otros rastreadores de actividad. Si bien siempre puedes colocarlo en tu mochila o bolsillo, donde todavía se seguirán los pasos que has tomado y los pisos que has escalado durante el día, es más preciso cuando se usa en la muñeca. Para controlar la frecuencia cardíaca, el rastreador se puede usar en la muñeca o como una correa para el pecho. De cualquier manera, la precisión del dispositivo dependerá del tipo de movimiento, la fisiología personal y la ubicación del desgaste.
Consejo profesional: si desea mejorar la señal de frecuencia cardíaca, debe mover el rastreador un par de pulgadas más arriba de su brazo. Esto se debe a que el flujo sanguíneo aumenta a medida que avanzas por el brazo. Esto también es útil cuando haces ejercicios que requieren que flexiones la muñeca.
Debe evitar llevar el rastreador de sobretensiones Fitbit demasiado apretado, ya que podría restringir el flujo sanguíneo. Solo asegúrate de que esté un poco más apretado cuando estás entrenando que cuando lo llevas puesto durante la actividad normal.
2. ¿Cómo funciona la monitorización del ritmo cardíaco?
A medida que su corazón late, los capilares se contraen y se expanden dependiendo de los cambios en el volumen de sangre. Las luces LED en la parte posterior de su seguidor de Surge se reflejan en su piel para identificar cambios en el volumen de sangre. A partir de esta información, se aplican algoritmos complejos para medir su frecuencia cardíaca a lo largo del día.
3. ¿Cuál es la función de GPS?
El rastreador Fitbit Surge viene con una función de GPS que le permite rastrear su ruta durante diversas actividades. Estos incluyen Free Run, Walk, Lap Run y Hike. Los datos del GPS aparecen en su tablero de instrumentos en una vista de mapa. Incluye estadísticas rastreadas durante la actividad. Cada vez que selecciona una actividad que usa GPS, Surge comienza a buscar una señal de GPS. Por lo general, el GPS funciona mejor en el aire libre parado que cuando estás encerrado en tu casa.
4. Cómo seguir las estadísticas de todo el día
Puede hacer un seguimiento de todo tipo de estadísticas diarias con Surge. En la pantalla se muestran los siguientes: frecuencia cardíaca actual, calorías quemadas, distancia recorrida y pisos escalonados. Para verlos, elija la visualización del reloj y deslice hacia la izquierda o hacia la derecha. Puede ver las siguientes estadísticas de todo el día en su panel: historial detallado de frecuencia cardíaca, horas de sueño, minutos activos y horas y calidad de sueño.
5. ¿Cómo rastrea el sueño?
Para comprender mejor sus patrones de sueño, el rastreador de Fitbit Surge realiza un seguimiento del número de horas que duerme y de sus movimientos mientras duerme. Fitbit Surge tiene una función de autodetección que le permite comenzar a rastrear su sueño automáticamente. Todo lo que necesitas hacer es llevarlo a la cama. También puede optar por iniciar el seguimiento de reposo de forma manual activando el modo de reposo. Para ver los datos de su sueño, sincronice el rastreador y acceda a su tablero de instrumentos.
6. Cómo configurar la alarma silenciosa
Surge tiene una función de alarma silenciosa que vibra suavemente para alertar o despertarlo. Es posible configurar hasta ocho alarmas silenciosas que se repiten diariamente o en días específicos durante la semana. Para agregar o eliminar alarmas, debe usar la aplicación Fitbit o iniciar sesión en su tablero. A continuación, le mostramos cómo configurar una alarma silenciosa en su dispositivo:
- Acceda a su panel de control
- Haga clic en el ícono de ajustes en la parte superior de la página y seleccione configuraciones
- Ubicar alarmas silenciosas
- Haga clic en la opción agregar alarma
- Ingrese el horario preferido
- Elige cuándo quieres que suene la alarma
- Sincronice su dispositivo con Fitbit Connect
Cuando la alarma se apaga, la pantalla Surge parpadea cuando el dispositivo vibra. Puede optar por descartar o posponer la alarma silenciosa.
7. Cómo cuidar la sobrecarga de Fitbit
A pesar de la característica de resistencia a las sobretensiones de Fitbit mencionada anteriormente, es importante mantener el dispositivo seco. También debe asegurarse de que su piel esté seca antes de ponérselo. También es importante mantener su Fitbit Surge limpia en todo momento. Asegúrese de limpiar su dispositivo después de hacer ejercicio, usando jabón o loción en las manos y sudando. Use un limpiador sin jabón para limpiar el dispositivo y séquelo bien con una toalla suave.
Si comienza a experimentar una reacción adversa, como irritación de la piel después de usar el dispositivo, debe quitárselo. Si los síntomas persisten durante más de 3 días, es posible que desee ver a su médico.