Las cefaleas episódicas se clasifican entre las quejas más frecuentes que pueden afectar a personas de todas las edades. Es imperativo mencionar que la mayoría de los casos de dolor de cabeza no se diagnostican y tratan adecuadamente. Esto se debe principalmente a que las personas generalmente tienden a pasar por alto la gravedad de los síntomas al ignorar por completo los episodios de dolor de cabeza; mientras que otros usan sus propias habilidades para controlar los síntomas.
Los dolores de cabeza se pueden clasificar en varias categorías; con cada tipo sugiriendo una fisiopatología particular. Conocer los síntomas particulares de cada tipo puede ayudar a reducir la intensidad, la gravedad y la frecuencia de los dolores de cabeza. Por ejemplo, el dolor de cabeza puede ser un síntoma inespecífico de un resfriado inminente o puede ocurrir después de un día agotador y agotador en el trabajo; pero en algunos casos raros también puede ser un signo de una enfermedad grave de un subordinado.
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¿Por qué tendría dolor de cabeza al levantarme?
Hay varias razones científicas que pueden explicar los dolores de cabeza al levantarse. Más comúnmente, el dolor en la base del cráneo se atribuye principalmente al estiramiento de los vasos sanguíneos como resultado de la hiperestimulación del receptor. El dolor a veces también se detecta en las meninges (que son membranas delicadas) y está diseñado para cubrir la matriz cerebral de un trauma o shock repentino.
1. Hipotensión postural.
En la hipotensión postural, también conocida como hipotensión ortostática, la presión arterial cae repentinamente repentinamente al levantarse de la postura sentada o acostada. La presión arterial es la fuerza con la que el corazón bombea sangre a la periferia y puede medirse por la fuerza que experimenta la pared arterial.
Los expertos explican que la sangre es arrastrada hacia las piernas debido al efecto de la gravedad en algunos individuos susceptibles al pararse repentinamente desde una postura acostada. Esto puede resultar en una caída en la presión arterial. El efecto final es: reflejos comprometidos y taquicardia compensatoria (acción de bombeo más rápida del corazón para restablecer la presión circulatoria mediante la constricción de los vasos sanguíneos) La hipotensión postural puede deberse a la ingesta de ciertos fármacos o como resultado del envejecimiento fisiológico.
Otros síntomas de la hipotensión postural incluyen mareos y dolor de cabeza al levantarse. Esta condición podría permanecer durante unos minutos después de levantarse. Algunas personas también pueden experimentar episodios de desmayo o pérdida de conciencia.
2. Anormalidades de la presión arterial
Los trastornos circulatorios, como la hipotensión (presión arterial baja) y la hipertensión (presión arterial alta) se presentan con frecuencia con dolores de cabeza y pueden incluir otros síntomas como náuseas y visión borrosa en la visión. Un cambio brusco en la posición, como levantarse súbitamente de la posición sentada, puede provocar mareos y defectos visuales debido a la hipotensión. Del mismo modo, un aumento en la presión arterial puede presentarse con dolores de cabeza además de defectos visuales, vómitos, náuseas y otros síntomas.
3. Hipotensión intracraneal.
También se conoce como “pseudotumor cerebri” o “hipotensión intracraneal benigna”. Las personas que experimentan hipotensión intracraneal desarrollan dolor de cabeza debido a un aumento en la presión intracerebral. La fisiopatología gira en torno a la resorción disminuida del líquido cefalorraquídeo en el espacio intracraneal y como resultado un aumento de la presión. Los síntomas característicos incluyen la presencia de papiledema sin ningún signo de tumor o masa en la cabeza.
Algunos de los síntomas que se observan en casos graves incluyen visión borrosa o atenuación de la visión (conocida como oscurecimiento visual transitorio) que puede permanecer durante algunos segundos o hasta un minuto (especialmente al levantarse). Otros síntomas incluyen la constricción concéntrica del campo visual que no es identificada por el paciente debido a la inconsciencia; Diplopía horizontal, junto con la restricción de la mirada hacia los ojos causada por el desplazamiento del cerebro y el estiramiento del nervio abducente debido a la alta presión intracraneal.
4. Dolores de cabeza por esfuerzo
Esto se caracteriza por un dolor de cabeza al levantarse justo después o durante una sesión vigorosa de ejercicio que requiere mucha fuerza. Los ejercicios que pueden causar dolores de cabeza incluyen correr, jugar al tenis, nadar, remar, levantar pesas, etc.
Los dolores de cabeza por ejercicio se dividen en dos tipos por los expertos.
- Uno de ellos es p dolores de cabeza de esfuerzo rimary , en el que los dolores de cabeza son inquebrantadota y no se deben a ningún problema de fondo. Tales casos son fáciles de tratar con medicamentos.
- Mientras que los dolores de cabeza por ejercicio secundario se deben a un problema grave subyacente generalmente asociado con el cerebro. Algunos ejemplos incluyen hemorragia cerebral interna, tumor o problemas vasculares circundantes como la enfermedad coronaria o cerebral. Estos dolores de cabeza generalmente se manejan con tratamientos médicos de emergencia.
5. migraña
La migraña es un tipo especial de cefalea unilateral que a menudo se acompaña de otros síntomas como destellos de luz, defectos visuales, entumecimiento, sensación de hormigueo, náuseas y vómitos.
Los ataques de migraña generalmente son desencadenados por el estrés y ciertos alimentos como los chocolates y el queso. Una vez que identifique los factores desencadenantes, haga todo lo posible para evitarlos por completo. Las personas prefieren tomar analgésicos, como la aspirina y el paracetamol, tan pronto como sientan dolor de cabeza al levantarse, sin evitar los desencadenantes como la cafeína.
Para la prevención y el tratamiento, puede tomar pastillas contra la migraña. En caso de un ataque continuo de migraña, asegúrese de permanecer en un lugar oscuro y tranquilo para evitar la agravación del dolor de cabeza.
6. Dolor de cabeza por tensión
Es la variedad más común de dolores de cabeza. Las estadísticas indican que millones de personas sufren de dolores de cabeza tipo tensión. Un episodio típico de dolor de cabeza por tensión se caracteriza por la sensación persistente de una banda de presión alrededor de la cabeza. Las personas que sufren de dolor de cabeza por tensión también sienten sensibilidad sobre el cuero cabelludo. Es diferente de la migraña ya que los pacientes no sienten náuseas o hipersensibilidad a la luz brillante. Además, los dolores de cabeza tipo tensión son generalmente impredecibles; algunos episodios pueden durar horas, mientras que otros pueden durar días o incluso semanas.
El dolor de cabeza por tensión puede ser causado por el estrés, el ruido, la tensión en los ojos (por ejemplo, debido a la televisión o el uso excesivo de la computadora), la deshidratación o incluso los humos, y siente particularmente el dolor de cabeza al levantarse. Pero, después de todo, no es peligroso ni amenaza la vida.
7. Postura pobre
Permanecer sentado en una mala postura puede aumentar la tensión en la región superior de la espalda, los hombros y el cuello, lo que puede provocar un fuerte dolor de cabeza al levantarse. El dolor generalmente se origina en la parte inferior del cráneo y, a veces, puede irradiarse a la región de la cara y la frente.
Este dolor de cabeza se puede controlar con cambios frecuentes de postura, ejercicios de estiramiento suave del cuello y la parte baja de la espalda, etc. Si la mayoría está ocupada con el teléfono, use auriculares para reducir la tensión en los músculos. corrige tu postura
¿Debo preocuparme?
No puede identificar la razón detrás de sus dolores de cabeza solo con síntomas. Por lo tanto, siempre es mejor consultar a un neurólogo para llegar al diagnóstico real. Describa el dolor de cabeza a su médico para obtener más información sobre los factores desencadenantes, los factores de alivio y las opciones de manejo. También se recomienda aprender qué desencadena su dolor de cabeza al levantarse y buscar el tratamiento adecuado para evitar más complicaciones.
Consulte a un médico si su dolor de cabeza es insoportable o si:
- Tiene dificultad para hablar, ver o caminar.
- Te sientes nauseabundo.
- Su cuello está rígido o siente que un lado de su cuerpo está adormecido y débil.
- Si tienes ganas de desmayarte.
- Si tiene fiebre que es más alta que 39 ° C a 40 ° C.