Un nervio pinzado se refiere a una condición en la que se aplica demasiada presión al tejido que rodea al nervio, incluido un hueso, músculo o cartílago. Un nervio pinzado es a veces muy doloroso e incómodo, especialmente cuando afecta al omóplato. Este artículo presentará en detalle un omóplato de nervio pinzado, sus causas, síntomas y tratamiento.
Contenido
¿Qué es el nervio pinzado en la lámina del hombro?
Un nervio pinzado en el omóplato se desarrolla donde el tejido que rodea el omóplato sufre una presión intensa. La presión puede resultar de un nervio comprimido o atrapado. Una condición nerviosa comprimida no es permanente. Interfiere con la transmisión de señales del cerebro al nervio. Un nervio pinzado del omóplato es una condición común. No es potencialmente mortal, pero afecta la calidad de vida debido al dolor y la incomodidad resultantes.
¿Qué causa el nervio pinzado en la lámina del hombro?
Hay algunos factores que lo ponen en riesgo de desarrollar un nervio pinzado en el omóplato, que incluye:
- L arge senos . Es probable que las mujeres con senos grandes desarrollen un nervio pellizcado debido a la mala postura asociada con el transporte de senos grandes.
- Un movimiento repetido del hombro puede llevar a un nervio comprimido, que eventualmente se convertirá en un nervio pinzado.
- La verexeración de los brazos también comprime los nervios y causa un dolor radicular que se extiende al omóplato.
- Las personas que sufren de obesidad son propensas a tener un nervio pinzado en el omóplato. Esto se debe a que el exceso de peso ejerce una presión adicional sobre los nervios y los músculos.
- El embarazo puede causar un nervio pinzado debido a la presión que el feto en crecimiento ejerce sobre los músculos y los nervios.
- M condiciones édicos tales como la artritis reumatoide y el síndrome del túnel carpiano pueden ejercer presión sobre los nervios debido a la lesión o daño asociado con ellos.
¿Cuáles son los síntomas del nervio pinzado en la cuchilla del hombro?
Los síntomas comunes de un nervio pinchado del omóplato incluyen:
1. dolor
Un nervio pinzado puede causar una sensación de ardor en el hombro, que puede irradiar hacia abajo de su brazo. La compresión nerviosa causa espasmos musculares dolorosos. El Centro Médico de la Universidad de Maryland sugiere que un nervio pinzado está asociado con dolores de cabeza occipitales y dolor de cuello. El dolor es la reacción del cerebro a un mal funcionamiento en su cuerpo. Por lo tanto, el dolor en su hombro es un indicador de que su nervio está inflamado o comprimido. Un ejercicio simple como mover el hombro puede realinear su cuerpo y aliviar el dolor. Una compresión nerviosa sostenida puede conducir a un daño nervioso permanente, que causa dolor crónico.
2. debilidad
La debilidad en los músculos de su hombro y brazo también es un síntoma de un nervio pinzado. La debilidad muscular a veces conduce a un mal funcionamiento completo del músculo. No puedes levantar tu brazo por encima de tu cabeza o usarlo para alcanzar un objeto. A veces, la debilidad muscular puede hacer que usted deje caer objetos, especialmente cuando se extiende a la parte inferior de su brazo. Se recomienda que busque atención médica cuando no pueda realizar tareas sencillas, como recoger objetos con los brazos debido a la debilidad muscular.
3. Adormecimiento y hormigueo
Es posible que experimente entumecimiento y hormigueo al sufrir un nervio pinzado en el omóplato. El entumecimiento hace que sienta que su hombro o brazo se está “quedando dormido”, mientras que el hormigueo se refiere a la sensación de “alfileres y agujas” en el área afectada. Estos síntomas pueden aparecer en ondas o de manera continua, dependiendo de la extensión del daño nervioso. Busque atención médica si el adormecimiento y el hormigueo no desaparecen después de descansar. Los síntomas persistentes pueden implicar una condición subyacente o una complicación que requiere tratamiento inmediato.
Cómo tratar el nervio pinzado en la lámina del hombro
Los métodos de tratamiento para un nervio pinzado pueden variar, dependiendo de su causa y gravedad. Las principales opciones de tratamiento para aliviar un nervio pinzado se enumeran a continuación.
1. descansando
El descanso completo alivia un nervio pinzado y cura el área afectada. Evite mover el brazo o el hombro cuando tenga un nervio pinzado. También puede intentar acostarse sobre su espalda para aliviar la presión sobre sus músculos y tejidos. Su médico puede recomendar diferentes posiciones de reposo para diferentes condiciones de compresión nerviosa.
2. Compresas frías y calientes en la zona afectada.
Las compresas frías y calientes alivian el nervio pinzado del omóplato. Alterne entre frío y calor comprimido en el área afectada del hombro o el brazo para aliviar el dolor y la inflamación de los nervios. Coloque una compresa fría en el área afectada durante unos 15 minutos y luego coloque una compresa caliente durante otros 15 minutos. Continúa alternando estas compresas hasta que te sientas aliviado.
3. Medicamentos de venta libre y prescritos
Los medicamentos de venta libre, como el ibuprofeno, el tylenol y el naproxeno, son eficaces para aliviar un nervio pinzado. Los medicamentos, como Lyrica o Neurontin específicamente, alivian el dolor de los nervios de manera efectiva. Su médico puede recetarle relajantes musculares para su condición. Si el dolor de un nervio pinzado es leve, puede comenzar con medicamentos de venta libre. Busque atención médica en caso de dolor severo o persistente.
4. Ejercicios físicos
Algunos de los ejercicios físicos que pueden ayudar a aliviar el dolor de un nervio pinzado en el omóplato incluyen estiramiento, fortalecimiento y otros ejercicios de movimiento. Tales ejercicios simples fortalecen los músculos y reducen la presión sobre el nervio pinzado.
5. Inyección y cirugía.
Las inyecciones de cortisona alivian el dolor nervioso. Es posible que necesite un procedimiento quirúrgico si las inyecciones no curan su nervio pinzado y el dolor. La cirugía es la última opción cuando ningún tratamiento alivia el dolor o el daño nervioso no se puede revertir sin un procedimiento quirúrgico.
6. Otras opciones de tratamiento
Las opciones de tratamiento alternativas para un nervio pinzado incluyen la acupuntura, comer una dieta saludable y mantener un peso saludable. Mantener la postura corporal correcta también previene y alivia un nervio pinzado en el omóplato.